立夏时节,阳光充足,雨水充沛,温度适宜,万物生长。春天的姹紫嫣红已然退去,生命之绿粉墨登场。春花的曼妙轻佻固然有趣,夏绿的健壮豪情更能让人激动。
绿,自然界的看家底色,四季轮换,绿意多变。春绿,青涩:秋绿,混杂:冬绿,暗淡。夏之绿最纯最浓最室最炫最有激情最有力量。
立夏乃夏之初,此时的绿更为饱满,层次更为丰富,在艳阳照耀下,流光溢彩,绿意豪泼。像是植被生灵忍不住溢出的喜悦,生动的淋漓精致。
大树小树,绿发盖头,碧光粼粼,忘我摇曳。那是太阳与风儿的争风吃醋。见太阳与片片叶儿之间忘情逗趣,风儿坐不住了,也想揽一把绿色入怀。殊不知,人家在谈笑间正在进行着生命的光合作用。
绿绿的草坪,大片大片,其豪气不输蓝天。你的蓝来自海洋的施舍,而我的绿来自生命的执著。
整齐的芦苇新杆,白水面排排抽出,展示绿之立体,绿之气度,
将陈年枯叶轻松吞没。完成了生命之传承,新绿之使命。
在它努力攀登的路途上
也是感知万物的变化成长
古人云:“四月立夏为节者,夏,大也,至此之时物已长大,故以为名。”所以立夏的特点,是万物都在生长,任性地、随意地生长。人有成人礼,立夏便是万物的“成物礼”。“晴日暖风生麦气,绿荫幽草胜花时。”这时,春播作物渐渐长大,夏收作物进入生长后期,冬小麦扬花灌浆,油菜接近成熟,夏收作物年景基本定局。所以,我国古来很重视“立夏”节气。
立夏之后,体力、脑力消耗增大,容易犯困。建议及时调整好起居方式和生活节奏,顺应夏季昼长夜短的特点,夜卧早起,晨练午休,避免疲劳。保持心志安闲,注意戒躁戒怒。饮食上防“过火”,少贪凉,忌辛辣,低脂低盐,多食果蔬类谷薯类这些清淡、富含维生素纤维素的食物为宜。